Гипертония: причины, лечение, симптомыGIPERTONIA.INFO
Сайт, посвященный
проблемам гипертонии

Какое артериальное давление считать нормальным

Опытным путем было установлено, что идеальным артериальным давлением являются показатели – 120/80 мм рт. ст. Также эти цифры нередко называют «давлением космонавта». Тем не менее, для каждого человека значения АД строго индивидуальны, поэтому принято считать, что в норме они должны быть ниже 140/90 мм рт. ст. Такие достаточно широкие границы не случайны – с течением времени АД неизбежно изменяется в большую сторону. Чтобы сравнить свое текущее артериальное давление с нормой, принятой Всемирной организацией здравоохранения, ознакомьтесь с таблицей.

Возраст

Артериальное давление, мм рт. ст.

систолическое

диастолическое

16-20 лет

100-120

70-80

20-40 лет

120-130

70-80

40-60 лет

до 140

до 90

Старше 60 лет

150

90

Данные, которые приведены в таблице, не могут являться абсолютными. Существуют и иные точки зрения на правильное соотношение возраста и уровня АД. Однако не играет существенной роли, на какие показатели будет ориентироваться человек, главное, чтобы он вовремя смог соотнести свое артериальное давление с нормой и избежать развития артериальной гипертонии. Даже однократное повышение АД должно вызывать определенные опасения. В таком случае следует проследить за его показателями в течение нескольких дней, а затем обратиться к врачу и начать лечение.


Читайте также:

Осложнения при гипертонии и их профилактика

Профилактика инсульта и лечение артериальной гипертензии